A kollagének jók.
Csak vallás és ízlés kérdése, hogy a sertés, vagy marha-, hal, vagy csike-kollagén peptid a jobb-e. A formákat illetően jellemzően hal-, marha- és sertéskollagének találhatóak meg a piacon, melyeknek eltérő az aminosav profilja. Megkülönböztetünk különböző típusú kollagéneket (I., II., III. típusú).
Az ízületi problémákra a 2-es típusú kollagént javasolják. De ez is inkább reklám.á Az a jó hír – és erre nem is pazarolnánk túl sok időt -, hogy elég korrekt a gyártói tájékoztatás, már ami a minőséget illeti.
A kollagénekről kivonatszerűen azt érdemes még tudni, hogy egy úgynevezett részleges hidrolizációnak hívják azt a technológiát, amivel zselatin keletkezik és teljes hidrolizáció, amivel ez az úgynevezett hidrolizált kollagén keletkezik, ami a biológiai hasznosulást tekintve sokkal jobb, mint a zselatin. Nyilván ez drágább is a technológia bonyolultsága miatt, de ezt, a hidrolizált kollagénkt, vagy a kollagén peptideket éredemes keresni.
A kollagének jók. A gyártói csúsztatás a dózisban, a mennyiség ajánlásában keresendő. MegjelenésiTablettákat nem nagyon szoktak gyártani belőle, kapszula, porok, illetve vízben oldott kollagének kaphatóak a piacon.
A napi mennyiséget illetően, hogy mi az, ahol már jól működik a kollagén az körülbelül 10 g környékén van. Ha ezt a mennyiséget kapszulákra vetítjük le – mert ugye minden kapszulának van egy maximális betölthető mennyisége -, akkor körülbelül ez a mennyiség 13-14 kapszulát jelentene naponta. ÚÚÚÚÚ!
Olyan terméket, amire őszintén rá is írták, hogy 13-14 kapszula kellene…. hát nemigen találni.
Hogyha ennél kevesebb kapszlányi ( azaz 1-2 kapszula, khmmm) ajánlott, akkor ott valószínűleg valami gond van, azt nem érdemes megvenni.
Jellemzően az ajánlás napi 1-2 kapszula szokott lenni, ami azt jelenti, hogy nagyon-nagyon kicsi a dózis, tehát gyakorlatilag nem működik.
Bármilyen prémium is, kapszulázva nem érdemes kollagént venni.
Összegezve tehát a gondolatokat:
A minőséget illetően hidrolizált kollagéneket, peptideket érdemes keresni.
A kiszerelés pedig ne kapszulázott legyen. a kapszulázás drága, és a kollagénnek nincs rossz íze. Így nem fontos kapszulába rejteni. A többinél (pl. porok) jellemzően nem nagyon lehet melléfogni.
Jó egészséget!
Prof. Imune.
Ajánlott termék: Blue Gold Imune Marha kollagén peptid. Napi 15 g, prebiotikummal, és spirulina alga kivonattal. A spirulina alga kivonat a fikocianin. ITT egy jó elemzés. A termék brutálisan finom, kiválóan oldódik, és finom, kék színű üdítőital készül belőle.
Megrendelés a képre kattintva, vagy ITT
Ötlet: ITT, kapszulák, kiemelt kép