Leírás
L-Leucin
• izomtömegnövelő hatása miatt ma már több figyelmet kap önmagában.
• a leucin fontos szerepet játszik az izmok védelmében, energiaellátásában és regenerálásában, illetve az immunrendszer védelmében.
• leucin szükséges a sebek gyógyulásához is a bőr és a csontok esetében egyaránt.
• a máj rendellenességeinek esetében is hatásos lehet.
Az L-leucin az elágazó láncú aminosavak közé tartozik, esszenciális aminosav, vagyis az emberi szervezet nem képes előállítani, ezért táplálékkal kell bevinni. A leucin a három elágazó láncú aminosav egyike. Izoleucinnal és valinnal különböző arányú keveréke a sportolók körében igen népszerű BCAA néven ismertté vált táplálékkiegészítő. A fehérje-anyagcsere és izomtömegnövekedés területén a leucin az egyik legjobban kutatott anyag a glutaminnal együtt.
Fontos: az ismertetőben leírtak tájékoztató jellegűek, az adott témában közzétett publikációkból származó idézetek. Nem alkalmasak diagnózis felállítására, és nem helyettesítik az orvosi tanácsot. Mielőtt megváltozatná étrendjét vagy táplálkozási szokásait, konzultáljon orvosával, dietetikusával. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
