Leírás
Vas pótlása
Az élethez nélkülözhetetlen elemi ásványi anyag. Szükség van vasra a hemoglobinhoz, vagyis a vörösvértestek festékanyagának képződéséhez. A szervezetben jelen lévő vas-ionoktól függ, hogy mennyi oxigén jut el az agyhoz, a szívhez, a májhoz, az izmokhoz és a többi szövethez. Szükség van rá a növekedési folyamatokban, fokozza az ellenálló képességet a betegségekkel szemben, vagyis javítja az immunrendszer teljesítményét. Elengedhetetlen a jó közérzethez, a megfelelő szellemi teljesítményhez, az egészséges bőrhöz. Hiánya súlyos betegséghez is vetehet, a vérszegénység súlyos egészségügyi probléma.*
A vas hozzájárul
- a normál szellemi működés fenntartásához*
- az immunrendszer normál működéséhez*
- a normál vörösvérsejt- és hemoglobin-képződéshez*
- a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez*
- Tudományosan bizonyított, az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) által engedélyezett egészségügyi állítások.
Természetes élelemforrásból:
Micro alga, liszt, zabpehely, bab, spárga, dió, őszibarack, tojássárgája, vörös-húsok, nyers kagyló.
Jó tudni
A szervezetbe jutó vasnak csak a 2-10 százaléka szívódik fel és jut be a véráramba. A nőknek gyakrabban van szükségük pótlásra, mint a férfiaknak. A terhes anyáknak kétszeres mennyiségű vas fogyasztását javasolják. Csökkentik a vas hasznosulását a szervezetben a kávé és a tea hatóanyagai, a tojás fehérjéi és a teljes őrlésű búzában lévő fitátok. Akut baktériumfertőzés esetén javasolt felfüggeszteni a vas szedését, mivel a baktériumok is vasat igényelnek a növekedésükhöz. A fertőzés leküzdése után folytatható a pótlás.
Jobban felszívódik , ha
vele együtt C-vitamint és bioflavonoidokat fogyasztunk. (a micro alga a tapasztalatok szerint hatékonyan javítja a vérképet)
Fontos: az ismertetőben leírtak tájékoztató jellegűek, az adott témában közzétett publikációkból származó idézetek. Nem alkalmasak diagnózis felállítására, és nem helyettesítik az orvosi tanácsot. Mielőtt megváltozatná étrendjét vagy táplálkozási szokásait, konzultáljon orvosával, dietetikusával. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
További kérdésekhez Itt van felületnek a facebook
*nem minden vashiányos állapot vezet vérszegénységhez. Kép forrása ITT
Értékelések
Még nincsenek értékelések.