A legtöbben még mindig kúrában gondolkodnak Van valami furcsa vonzalmunk a harmincnapos megoldásokhoz. „Most rendbe teszem magam.”„Egy hónapig tényleg figyelek.”„Most komolyan veszem.” Aztán jön a második hét, a harmadik kifogás, és a negyedik kávé. A mikroalgák...
A fáradtság nem mindig vitaminhiány – néha egyszerűen rendszerhiány A legtöbben úgy kezelik a fáradtságot, mint egy hibajelzést, amit gyorsan ki kell kapcsolni. Álmos vagy?Kávé! Délután szétesel?Még egy kávé! Nincs fókusz?Biztos vitaminhiány. Pedig sokszor nem...
Van az a pont a napban, amikor már nem a kávé segít. Csak reménykedünk benne. A harmadik csésze után általában már nem kávé kell, hanem energia — valódi, nem kölcsönkapott. Kávé helyett energia — a kávé nem ellenség, csak nem varázslat A kávéról kétféleképpen szoktak...
Természetes ≠ biztonságos, pedig szinte automatikusan azt hisszük. A természetes ≠ biztonságos gondolat elsőre provokatívnak tűnik, pedig csak józan ész. Attól, hogy valami növényi, erdei, gyógynövényes vagy algából származik, még nem kap automatikus felmentést a...
Tudományosan bizonyított! Az bizonyított, hogy Nagyon sokan kattintanak erre a mondatra. Nagyon erősen bizalomépítő kifejezés. És igenis: veszélyes kifejezés De most nem ezekről a bizonyítandókról lesz szó. A „tudományosan bizonyított” legtöbbször csak nagyon jól...
Mit nevezünk étrend-kiegészítőnek? Sokan már abból indulnak ki, hogy ha valami kapszula, tabletta vagy por formájában kapható, akkor annak biztosan gyógyszerként kell működnie. Nem. Attól, hogy valami kapszulában van, még nem lesz gyógyszer. A kávé sem lesz infúzió...
Miért nem lehet egy PubMed kutatás termékígéret azonnal? „Tudományosan igazolt.”„Kutatások szerint.”„PubMed tanulmányok alapján.” Jól hangzik, igaz? Pontosan ezért használja ezt szinte minden étrend-kiegészítő marketing. A probléma csak az, hogy a legtöbb ember...
Medvehagyma vagy gyöngyvirág? – Hogyan különböztessük meg biztonságosan Miért ilyen gyakori a tévedés? Tavasszal egyszerre zöldül minden Ahogy megérkezik a tavasz, az erdők és ligetes területek hirtelen megtelnek friss, élénkzöld levelekkel. Ilyenkor sokan indulnak el...
H1: Chlorella összetétele – mit tartalmaz valójában ez a mikroalga? A chlorella összetétele egy gyakran vizsgált téma a mikroalgák kutatásában. A chlorella összetétele azért került a tudományos érdeklődés középpontjába, mert ez az egysejtű zöld mikroalga többféle...
H1: Spirulina összetétele – mit tartalmaz ez a mikroalga? Bevezetés A spirulina az egyik legismertebb mikroalga, amely az utóbbi években a tudományos kutatások és a táplálkozással kapcsolatos vizsgálatok középpontjába került. Az érdeklődés elsősorban annak köszönhető,...