Augusztus 12-én miatt sokan kelnek útra, hogy megfigyeljék az idei teljes napfogyatkozást. Lesz, aki repülővel utazik Spanyolországba, mások autóval vágnak neki a hosszú útnak, és olyanok is akadnak, akik vonattal vagy lakóautóval indulnak útnak. Bárhová is vezet az...
All inclusive nyaralás: miért esszük végig a svédasztalt? Van egy furcsa dolog az all inclusive nyaralásokban. Az utazás alatt nemcsak az étkezésünk változik meg, hanem a napi rutinunk is. Erről részletesebben ebben a cikkben írtunk: Utazás és táplálkozás:...
A nyaralás előtti pakolás külön műfaj. Van, aki három héttel indulás előtt előveszi a bőröndöt. Van, aki indulás előtt húsz perccel kezdi keresni a papucsát. Van, aki listát ír. Van, aki bankkártyával indul. És van, aki biztos benne, hogy mindent elpakolt – egészen...
Utazás és táplálkozás: miért változik meg szinte minden nyaraláskor? A nyaralás egyik legnagyobb előnye, hogy végre kiszakadhatunk a megszokott hétköznapokból. Nem kell munkába indulni, nem csörög az ébresztő ugyanabban az időben, és néhány napra félretehetjük a...
Az emésztés nem csak a gyomorról szól Sokan még mindig úgy beszélnek az emésztésről, mintha az kizárólag a gyomor ügye lenne. Eszel.Megemészted.Kész. Pedig a történet ennél jóval hosszabb. A bélrendszer nem egyszerű csővezeték, amin az ebéd áthalad. Folyamatosan...
🌸 Tavaszi rendrakás kívül – amit mindenki megcsinál Tavasszal szinte automatikusan jön az inger: rendrakás. Szekrények kipakolása.Fiókok átnézése.Terasz, garázs, „majd jó lesz valamire” tárgyak. És működik. Mert látszik. Miért működik a külső rendrakás? 👉 azonnali...
A legtöbben még mindig kúrában gondolkodnak Van valami furcsa vonzalmunk a harmincnapos megoldásokhoz. „Most rendbe teszem magam.”„Egy hónapig tényleg figyelek.”„Most komolyan veszem.” Aztán jön a második hét, a harmadik kifogás, és a negyedik kávé. A mikroalgák...
Van az a pont a napban, amikor már nem a kávé segít. Csak reménykedünk benne. A harmadik csésze után általában már nem kávé kell, hanem energia — valódi, nem kölcsönkapott. Kávé helyett energia — a kávé nem ellenség, csak nem varázslat A kávéról kétféleképpen szoktak...
Természetes ≠ biztonságos, pedig szinte automatikusan azt hisszük. A természetes ≠ biztonságos gondolat elsőre provokatívnak tűnik, pedig csak józan ész. Attól, hogy valami növényi, erdei, gyógynövényes vagy algából származik, még nem kap automatikus felmentést a...
Tudományosan bizonyított! Az bizonyított, hogy Nagyon sokan kattintanak erre a mondatra. Nagyon erősen bizalomépítő kifejezés. És igenis: veszélyes kifejezés De most nem ezekről a bizonyítandókról lesz szó. A „tudományosan bizonyított” legtöbbször csak nagyon jól...