Egészségünkre! Kinek a felelőssége az egészségi állapotunk? Az egészségünkre ügyelni az orvos dolga? Ez persze olyan kérdés, amire az ember csakis nemmel válaszolhat. Nem, az egészségünkre mi magunk ügyelünk, mert, ha nem elvész a sok (kevés) bába közt a gyermeék. A...
MSM izületgyulladásra is. Mire is jó még? Az MSM izületgyulladásra való? Nemcsak! Rengeteg pozitív tulajdonsággal bír, amely a gyulladáscsökkentő hatásához kapcsolódik. A gyulladás egy sor tünet előidézője, ízületi problémákat, allergiákat és...
Leégés elleni vitamin! De milyen? A béta karotin és a napleégés A béta karotin fogyasztása nagyobb, biztonságosabb védelmet nyújt, mintha csak a napozószereket vennénk igénybe a napozás során. A béta-karotin valójában a nap ultraibolya (UV) sugárzása ellen véd, mind...
A ketogén diétáról mindent meg kell tudni, hogy jól működjön. A ketogén diéta igazi életmódváltást jelent. A mai világban annyira szénhidrát központú az étkezésünk, hogy igazi kihívást is jelent a ketogén diéta. Egyre nagyobb népszerűségnek örvend, de ez nem jelenti...
Vitaminok amit nem érdemes megvenni. Ma már mindenki, aki olvassa a médiát jól tudja, hogy bizonyos vitaminokat érdemes, sőt kell szedni, pótolni, vagy legalábbis a koncentrációját növelni a szervezetben. És melyek azok a vitaminok amit nem érdemes szedni? Azt is tuja...
HATÉKONY FOGYÁS 50 FELETT IS! SZUPERKÖNNYŰ FOGYÁS 50 FELETT! Nos, ilyen nincs! Hatékony fogyás 50 felett van, de az nem szuperkönnyű. A sikeres fogyás titka látszólag egyszerű: kevesebb kalória, több mozgás. De mi a helyzet, ha bezavarnak a hormonok és az életkor? A...
