Máriatövis kivonat előnyei A máriatövisről valószínűleg leggyakrabban májvédő hatása kapcsán hallhatunk: a bíbor színű gyógynövény ugyanis a benne található szilimarinnak (máriatövis kivonat) köszönhetően rendkívül erős májtisztító és májregeneráló hatással...
A vitamin választás nehéz döntés. A marketing zaj elviszi a fókuszt, éppen az a cél, hogy a magáét tüntesse fel a legjobbnak, a legkívánatosabbnak minden gyártó. A vásárló pedig el van veszve. Részben, mert csak a kihangsúlyozott információkat hallja meg, és az...
Egészségünkre! Kinek a felelőssége az egészségi állapotunk? Az egészségünkre ügyelni az orvos dolga? Ez persze olyan kérdés, amire az ember csakis nemmel válaszolhat. Nem, az egészségünkre mi magunk ügyelünk, mert, ha nem elvész a sok (kevés) bába közt a gyermeék. A...
MSM izületgyulladásra is. Mire is jó még? Az MSM izületgyulladásra való? Nemcsak! Rengeteg pozitív tulajdonsággal bír, amely a gyulladáscsökkentő hatásához kapcsolódik. A gyulladás egy sor tünet előidézője, ízületi problémákat, allergiákat és...
Leégés elleni vitamin! De milyen? A béta karotin és a napleégés A béta karotin fogyasztása nagyobb, biztonságosabb védelmet nyújt, mintha csak a napozószereket vennénk igénybe a napozás során. A béta-karotin valójában a nap ultraibolya (UV) sugárzása ellen véd, mind...
A ketogén diétáról mindent meg kell tudni, hogy jól működjön. A ketogén diéta igazi életmódváltást jelent. A mai világban annyira szénhidrát központú az étkezésünk, hogy igazi kihívást is jelent a ketogén diéta. Egyre nagyobb népszerűségnek örvend, de ez nem jelenti...