Amíg eleget termel.
A második legjobb kollagén, amit elfogyasztunk.
A kollegén termelés csökken , ahogy öregszünk -azt pótolni pedig csak étkezéssel lehet-, de ha C-vitamin hiányunk van, a szervezet kollagén hasznosítása leáll. Tehát a kollagén és a C-vitamin házastársak. A szervezet maga állít elő kollagént, amikor meg már nem, akkor pótolni kell. Minden forgalmazó a maga terméke mellett érvel ( marha, csirke, hal-kollagén, sertés-kollagén) t, a legjobb kollagén , ha már pótolni kell , amit elfogyasztunk.
A fiókban maradt bio-kollagén, a netről kikeresett termék, a csirke, és halbőrrel kidobott kollagén sem fog hatni Csakis, amit elfogyasztunk. Méghozzá nagy menyiségben elfogyasztunk!
Most kiderül a kollagén titka!
Mi a kollagén hatása? Marha kollagén vagy halkollagén? Kollagén kapszula vagy kollagén por? És mi a helyzet az adagolással – mennyi kollagén kell naponta? Az interneten fellelhető temérdek információ megnehezíti a pontos, reális tájékozódást.
Fontos információ!
A kollagén (collagen) szó a görög „kólla” kifejezésből származik, jelentése ragasztó. Ebből következtethetünk nélkülözhetetlen a kollagén szerepére: ez az a fehérje, ami „egyben tartja” csontjainkat, az inakat, ínszalagokat, az izmokat, érfalakat, vénákat, illetve a fogaknak, a bőrnek, a hajnak és a körmöknek is fontos építőeleme. Csiríz a szervezetünkben. Rugalmas ragasztó.
.Működik? Igen! Működik!
A legjobban fiatalító, bőrfeszesítő hatását reklámozzák, mert a fiatalítás az üzlet!. Az izületek a csontok, az erek a fogak, a belek egészsége közel sem akkora üzlet, mint a “fiatalság biznisz!”
Mire hat a kollagén?
- Csontok állapotának javítása: Ellenállóbb és rugalmasabb porcok, csontok, ízületek. A kollagénszint növelése segíti a csontlebomlás megakadályozását, ezáltal a csontritkulás ellen is hatásosnak bizonyult.
- Porcok és szalagok állapotának javítása: Csökkenti az ízületi sérülések kockázatát, mert a porcokon lévő gumiszerű anyag termelődését fokozza. Ezzel az izületi gyulladás is csökkenhet.
- Szív- és érrendszer: A megfelelő kollagén termelés elengedhetetlen az egészséges érfalak fenntartásához.
- Alvás: A kollagén glicin tartalma segíti a pihentetőbb alvást.
- Bélfal regenerálódásának segítése: Gyulladásos bélbetegségekben sérült a bélfal. A bélfal regenerálódásához kollagén kell. A legjobb kollagén a szervezet által termelt kollagén, de kivülről pótolva iss használ.
- Máj és gyomor: A kollagénben található glicin csökkenti a méreganyagok és alkohol negatív hatásait a májra. Továbbá a glicin és a prolin (ami szintén a kollagén egyik alapfehérjéje) a központi idegrendszerre van hatással és segíthet a stresszel összefüggő gyomorfekély ellen.
- Idegek állapota : A prolin kiegyensúlyozhetje az központi idegrendszert. A kollagént fogyasztók könnyebben viselhetik a streszt ( ajánlott esetleg B komplex-et szedni mellé)
- Bőr: A ráncok kialakulásának lassítása, a kis ráncok mélységének megszüntetése. A bőr rugalmasságának fokozása, hidratáltság növelése.
- Haj és köröm: Fényesebb, dúsabb haj és erősebb körmök. A kollagén a köröm, haj és fogak elsődleges építőeleme. Hajnövekedés fokozása, köröm állagának erősítése.
Mennyi kollagén kell naponta?
Sok. Sok. Sok.
Az életkor előrehaladtával a kollagén lebontása a szervezetünkben felgyorsul: az inak, porcok és csontok gyengévé, sérülékennyé válnak, a hajszálak elvékonyodnak, a bőr megereszkedik… A tükörbe nézve ….. hát sajnos ez látszik.
Van jó hír: Ma már lehet pótolni, ami elveszett, nagyon sok kollagén termékből választhatunk. ( a legjobb kollagén, amit elfogyasztunk. A legjobbakból pedig érv ide-érv oda, tulajdonképpen bármelyiket választhatjuk, csak nyerhetünk vele. )
Hogy használjon is, mégis mennyi kell?
Általánosan, napi 5000 mg (= 5 g) a javasolt adag. 30-hoz közeledve (és azt elhagyva) már nagyobb, akár dupla dózisra (10 000 mg-ra =10 g) lehet szükség, Komolyabb ízületi problémák eseten érdemes legalább 10 g napi adagot bevinni. A túladagolástól egyáltalán nem kell tartani, a vesebetegek a kollagént a napi fehérje bevitelbe be kell számítsák.
A Blue Golg Imune Kollagén napi 15-16 g , akár két jó pohár hideg vízben oldva. Olyan finom, hogy függővé tesz. ( ez persze vicc, de valóban nagyon jó)
MOST 2+1 KOLLAGÉN AKCIÓ
Ígéretek:
- Fiatal bőr
- fényes haj
- rugalmas csomóntok
- fiatalos izületek
- rugalmas erek
- erős szív
- csodaszép körmök
- egészéges bélfal
Ilyen klassz ígértek állnak a termékeken. De vajon mitől függ, hogy ezek az ígéretek megvalósulnak-e?
Kollagén peptid – miért fontos a kollagén hidrolizálása?
Kizárólag hidrolizált formában érdemes fogyasztani. Egy speciális kémiai eljárás során a kollagént apró fehérje láncokra bontják – létrejön a kollagén peptid, melynek molekula mérete akár 2000 dalton alatt is lehet. Az emésztőenzimek gyakorlatilag 100%-ban képesek hasznosítani ezt az anyagot.
Mi az a tiszta kollagén?
.Tiszta, mert majdnem 100%-ban kollagén, Tiszta, mert tartósítószer mentes, Tiszta, mert méreg és nehézfém mentes. Tiszta mert baktérium mentes. A tiszta kollagén megbízható forrásból származik, mentes mindenféle állagjavító anyagtól. ( az E-menetes nem igaz, mert a C-vitaminnak is van E száma, és a hozzáadott C vitamin például fokozza a kollagén hasznosulását)
A kollagén fajtái – marha kollagén vagy halkollagén?
Közel 30-féle kollagént különböztetünk meg, ezek közül az I-es (kb. 90%), II-es és a III-as típusú az, mely a szervezetben a legnagyobb mennyiségben megtalálható. Az értékes fehérje csirkéből, sertésből ,szarvasmarhából illetve halból egyaránt kinyerhető – utóbbi kettő a legnépszerűbb kollagén forrás.
A marha kollagén előnyei
A marha kollagén ( a legjobb kollagén főként I-es és III-as típusú fehérjében gazdag, ezáltal kiválóan alkalmas a csontok és a belek egészségének fenntartására, a sebek gyógyítására, valamint az ízületek (főleg az ízületi kenőanyag pótlásában), inak és porcok erősítésére. Bővelkedik glicinben és prolinban, melyek jótékony hatást fejthetnek ki a bőrre, porcokra és ízületekre. Ha allergiás vagy a tengeri eredetű élelmiszerekre, a marha kollagén remek választás.
A halkollagén előnyei
A halkollagén ennél gyorsabban és könnyebben szívódik fel, a jelenleg ismert legtisztább és legbiztonságosabb típust képviseli. Ennek egyik oka az, hogy emlős és szárnyas állatoknál nagyobb a hormonok és betegségek által okozott szennyeződés kockázata (bár megjegyzendő, hogy egy bevizsgált, jó minőségű terméknél ez NEM fordulhat elő). További előnye, hogy könnyen emészthető, mivel rendkívül kicsi molekula méretű a hidrolizált halkollagén. Kíméli a gyomrot, aminosav összetételében pedig szinte a megszólalásig hasonlít az emberi szervezetben lévő kollagénhez. Ha vegetáriánus vagy illetve autoimmun diétát követsz, nem kérdés, a halkollagén mellett érdemes döntened!
A csirkeporc előnyei
Csirkeporc előemésztett (hidrolizált) formában rendkívül jól hasznosul. Ami igazán különlegessé teszi, hogy a táplálék-kiegészítőkben legritkábban előforduló 2-es típusú kollagént tartalmazza, ami az egyik legnehezebben pótolható kollagén, mivel a legnépszerűbb hal- és marhakollagén fajták nem tartalmaznak II-es típusú kollagént. A csirkeporcban megtalálható még kondroitint, ami a porcok fő összetevője, ami hialuronsavval kiegészítve segíti megkötni a vizet az ízületkben
Kollagén kapszula vagy kollagén por?
. A kollagén kapszula t extra kényelmes megoldásnak tekinthető. Viszont a kapszulázás drága, és az elégséges dózis, csak sok kapszulában fér el.
Amikor 2 kapszula a napi ajánlott mennyiség, akkor az a termék nem érdemel figyelmet.
A megfelelő 5-15 g dózist sokkal egyszerűbb por formában elfogysztani. Az alapanyag színtelen, szagtalan, íztelen, nem átlátszó por. De, ha ez még finom ital is lesz, akkor az a lehető legjobb választás.
A legfinomabb, és legkiadósabb:: Blue Gold Imune Kollagén
A legegyszerűbb: íztelen kollagén peptid ( bármilyen ételbe belekeverhető )
A legkényelmesebb : halkollagén kapszula
Ha ez megvan a legjobb kollagén termékben, akkor jó választás volt.
Ennyire egyszerű.
- A kollagén halból vagy marhából készül.
- Hidrolizált kollagén (= kollagén peptidek),
- Nagy tisztaságú, nincsenek benne felesleges adalékanyagok, mesterséges aromák vagy színezékek.
- Adagonként minimum 5 gramm kollagént tartalmaz
- Ellenőrizhető gyártó termékéről van szó, a csomagoláson fel vannak tüntetve az összetevők, adagolásra vonatkozó információk.
- Ellenőrizhető oldalról vásároltunk
Jó egészséget!
Prof.Imune.
forrás https://cbdhungary.hu/2021/04/09/melyik-a-legjobb-kollagen-most-kiderul/
nagyon finom, jól oldódik, jó az ár-érték arány.