Tartalomjegyzék
Természetes őssejt védelem! De mivel? Hogyan?
Miért csökken az őssejtek száma, és hogyan befolyásolja ez az egészséget?
Az elmúlt évtizedekben drasztikusan megnőtt azoknak a tényezőknek a száma, amelyek túlterhelik szervezetünket, és gyengítik természetes regenerációs képességünket. Ezek közvetetten, de jelentősen befolyásolják őssejtjeink élettartamát és aktivitását is.
A modern életmód fő őssejtpusztító hatásai
-
Krónikus stressz és feszültség
-
Feldolgozott, tápanyaghiányos ételek
-
Magas gyulladásszint a szervezetben
-
Környezeti toxinok (levegőszennyezés, víz, kozmetikumok, gyógyszermaradványok)
-
Mozgáshiány és felborult biológiai ritmus
E tényezők együttesen felgyorsítják a sejtszintű öregedést, és csökkentik az aktív őssejtek számát a testben.
Az őssejtek drámai hanyatlása életkorral
Újszülötteknél: 1 aktív őssejt jut 10 000 sejtre
65 éves korban: 1 aktív őssejt jut 500 000 sejtre
Ez azt jelenti, hogy idősebb korban ötvenszer kevesebb aktív őssejt áll rendelkezésünkre az önregenerációhoz. Ez a csökkenés lassítja testünk öngyógyító és megújító folyamatait.
Őssejtjeink védelme – tudatos egészségstratégia
Ma már nem luxus, hanem tudatos döntés, hogy őssejtjeinket természetes módon támogassuk. A természetes őssejt védelem elérése érdekében:
-
Aktiváljuk és óvjuk őssejtjeinket – bioaktív anyagokkal
-
Támogassuk a sejtszintű regenerációt – antioxidánsokkal, algákkal, mikrotápanyagokkal
-
Alakítsunk ki kedvező epigenetikai környezetet – rendszeres mozgás, megfelelő alvás, stresszkezelés
Alga komplex: négy kiemelt faj a természetes őssejtvédelemért
1. Spirulina – őssejtaktiválás fikocianinnal
Mi az a fikocianin?
A fikocianin a spirulina kék pigmentje, amely nemcsak esztétikai érdekesség, hanem sejtvédő és sejtszintű megújító hatása miatt is kiemelkedő.
Fikocianin főbb hatásai:
-
Serkenti a mezenchimális őssejtek szaporodását
-
Lassítja az őssejtek öregedését (szeneszcencia csökkenése)
-
Fokozza a sejtek antioxidáns védelmét
-
Aktiválja az autofágiát (a sejtek öntisztító mechanizmusát)
A 2022-es Aging and Disease tanulmány szerint a fikocianin képes aktiválni az autofágiát, ami segíti az őssejtek fiatalon tartását és hatékony regenerációját.
Spirulina további előnyei
-
GLA (gamma-linolénsav): gyulladáscsökkentő omega‑6 zsírsav, amely támogatja a sejtmembránok rugalmasságát
-
Telítetlen zsírsavak: az őssejtek membránjának építőelemei
-
B-vitaminok és ásványi anyagok: kofaktorok a sejtosztódáshoz és DNS-szintézishez
2. Chlorella – a sejtmag tápanyaga
CGF: Chlorella Growth Factor
A Chlorella vulgaris legfontosabb hatóanyaga a CGF, amely bioaktív nukleotidokban gazdag:
-
Fokozza a sejtosztódást
-
Támogatja a DNS és RNS regenerációját
-
Gyorsítja a sejtek helyreállító folyamatait
Japán kutatások szerint a szárított chlorella akár 13 %-ban tartalmaz nukleinsavakat – ez rekordmagas arány az élelmiszerek között.
Sejtszintű DNS-védelem
-
Genetikai állomány helyreállítása
-
Fiatalos sejtstruktúra megőrzése
-
Kiemelten hasznos betegség utáni és sport utáni regenerációban, valamint anti-aging célokra.
3. Lithothamnium – ásványi alapok a regenerációhoz
Több mint 70 ásványi anyag
A meszes vörösalga, Lithothamnium calcareum, olyan esszenciális ionokat biztosít, mint:
-
Kalcium
-
Magnézium
-
Cink
-
Szelén
-
Jód
Ezek nélkül nincs hatékony sejtosztódás, DNS-javítás, sem immunműködés, enélkül nincs természetes őssejt védelem.
A Journal of Medicinal Food (2011) szerint a lithothamnium-kalciumformák jobban beépülnek a csontokba, támogatva az őssejtszintű csontképzést és szövetregenerációt.
Lúgosító hatás, ami a természetes őssejt védelem alapja?
-
Csökkenti a gyulladásos és oxidatív folyamatokat
-
Védi a sejteket a degeneratív elváltozásoktól
-
Optimalizálja a sejtek belső kommunikációját
Egy jól mineralizált, enyhén lúgos belső környezet az őssejtek „komfortzónája”, ahol optimálisan tudnak működni.
4. Haematococcus pluvialis (asztaxantin) – a sejtek testőre
Asztaxantin antioxidáns hatása
Az asztaxantin egy vörös karotinoid pigment, amely különösen erős antioxidáns:
-
50× hatékonyabb, mint a C‑vitamin
-
550× erősebb, mint az E‑vitamin
-
Képes átjutni a sejtmembránokon, és közvetlenül védi a mitokondriumokat
Nrf2-útvonal és őssejt túlélés
A Chang‑Sheng Yang és munkatársai (2023) által publikált Int. J. Mol. Sci. tanulmány szerint:
-
-
Asztaxantin előkezelés jelentősen növeli az adipózusszármazék őssejtek túlélését H₂O₂‑indukált oxidatív stressz alatt
-
A hatás a Nrf2–HO‑1/NQO1 antioxidáns enzimek útvonalán keresztül valósul meg
-
Összefoglaló: természetes őssejt védelem alga komplexszel
Az alga komplex – spirulina, chlorella, lithothamnium és haematococcus – szinergikusan biztosíthatja a szervezet számára a természetes őssejt védelmet:
-
Serkenti az őssejtek szaporodását és plaszticitását
-
Támogatja a DNS- és RNS-regenerációt
-
Védi a sejteket az oxidatív és gyulladásos károsodástól
-
Optimalizálja a sejtszintű jelátviteli és immunfunkciókat
Jó egészséget!
Prof. Imune