Tartalomjegyzék
Jó vagy nem jó vitamint szedni?
Reklámtól, és cikkírótól függ, a vitaminok szedése jó, vagy nem biztos, hogy jó vitamint szedni. Mindent, azaz mindent meg lehet magyarázni így, és az ellenkezőképpen is. 
Mit kell erről tudni? Mármint , hogy jó, vagy nem vitamint szedni?
Nagyon fontos szempont azt megvizsgálni, hogy mennyire hiteles az adott cikk a forrása, ki írta, milyen kutatási eredményeket használt fel hozzá, a kutatásokat ki finanszírozta, mert a lektorált cikkek között is nagyon sok a megbízhatatlan. ( nem mindegy a kiemelés: ha mondjuk 1 helyett 2 eset fordult elő a világon, azt úgy is lehet értékelni, hogy a növekedés 100%. És a hír igaz. A növekedés valóban 100%, de ha 8 milliárd emberre vetítve, akkor tulajdonképpen minegy, hogy 0,0000000001, vagy 0,0000000002 )
Tehát ebben a témában azért érdemes : GONDOLKODNI.
Egy- egy vitamin név mögött sokféle anyag szerepelhet. Az E-vitamin elnevezés vagy 8 féle anyagot fed. Fogyasztó legyen a talpán, aki ebben kiigazodik. NEM TUDUNK. Ott vezetnek meg bennünket, ahol akarnak. Márpedig a profit érdekében igaóenis akarnak. Az valószínű, hogy mérgező anyag nem kerül a termékbe, de az viszont kérdés, hogy ami benne van, az jó-e az emberi szervezetnek.
Biológus, gyógyszerész, vegyész, vagy orvos is elveszhet az információkban, nemhogy a laikus vásárló!
Mi a teendő?
Minimum gyanakodjunk! Mindig gyanakodjunk.
Az információkat súlyozni kell. Az biztos, hogyha új technológiára hivatkozva, drágán akarnak eladni valamit, az minimum kérdéses. (szájbafújós spay: nano technológiával???? Terméknevet nem írhatunk, de mi kétkedünk)
Szóval az a lényeg, hogy az információkat mind-mind súlyozni kell.
Nagyon sok esetben a vitaminok nem stabilak, ezeket stabilizálni kell. Sok részlet és körülmény van, amit egyszerre kellene figyelni, a méltató, vagy lehúzó cikkek általában egy-két tényt, vagy félig tényt emelnek ki.
Nem tudunk mindent megoldó jótanácsot adni. Mert vitamint szedni kell, de nagyon, nagyon nem mindegy, hogy milyet, és mennyiért! (ITT egy másik rövid tanács)
Tehát összegezve a vitaminok nagyon is működnek.
Viszont nagyon fontos, hogy a részleteket mindenki vegye figyelembe és ne várja el egy átlagos újságcikktől azt, hogy nagyon belemerüljön a részletekbe.
Az egyszerű értékelési szempontok, amelyeket érdemes figyelembe venni.
- a koncentráció (ezt könnyű megtenni, mert rá van írva a címkére, hogy mennyit tartalmaz),
- a biológiai hasznosulás (ennek utána lehet nézni),
- a molekulaforma (ez már szak-kérdés :-( )
Bizony ez egy-egy termék esetén hosszú kutatást is igényelhet. Hogy megéri-e?
Bizony! Bizony!
Jó egészséget!
Prof. Imune
GREEN GOLD IMUNE ALGA KOMPLEX a BIO-MULTIVITAMIN
*E-vitamin : D-alpha-tocopherol, D-alpha-tocopheryl acatate, alfa, béta, gamma, delta tocopherolok, tocotrienolok vagy DL-alpha-tocopheryl acetate. Ez utóbbi kőszén kátrány alapon készül, ezért nem igazán ér összehasonlítani egy kevert tocopherolokat tartalmazó E-vitaminnal, mert azok mindegyikének megvan a maga biológiai hatása.
facebbok nekünk: ITT
Ötlet: ITT (köszönjük) 6-9 kép, kiemelt kép