Xilit

Leírás

Xilit 1000 g
(Xilitol)

A xilit egy cukoralkohol, amit édesítőszernek használnak. Nyírfacukor néven is ismert, mert először nyírfából vonták ki. Megtalálható zöldségekben, gyümölcsökben, de még az emberi szervezet is előállítja. Használata teljes mértékben biztonságos, mellékhatásai nincsenek. ( nagy mennyiségben fogyasztva, az arra érzékenyeknek hasmenést okozhat)

A xilit előnyei

Testsúlykontroll:
• kalóriatartalma kb. 60%-a normál cukorénak
• szénhidrát tartalma kb. 25%-a a normál cukorénak
• glikémiás indexe: 7, lassan felszívódó, természetes táplálék.

Az alacsony glikémiás indexnek köszönhetően a xilit a vércukorszintet alacsonyan tartja és mivel kalória-és szénhidráttartalma a cukorhoz képest jóval kisebb, elősegíti a kalóriabevitel csökkentését ezáltal hozzájárulva a fogyáshoz. Az eritritol jobb fogyókúrához, mint a xlilit, de legjobb a glicin. 

Klinikai kutatások bizonyítják, hogy a fogak egészsége szempontjából a xilit a lehető legjobb édesítőszer.

Xilit szájhigiéniás előnyei:

1. csökkenti a lepedékképződést
   

   Az édes íz xilittel tökéletes. A fogaknak hasznos.

2. mérsékeli a fogszuvasodást
3. enyhíti a száj szárazságát

Felhasználási javaslat

Édesítő hatása megegyezik a cukoréval, azaz 1 teáskanál xilit édesítő hatása kb. 1 teáskanál cukor édesítő hatásának felel meg. Ideális édesítőszer teába, kávéba, limonádéba és egyéb italokba, de használhatjuk szószok elkészítéséhez, valamint főzéshez, sütéshez is. Ajánlott napi fogyasztási mennyiség 0,5 -1g xilit testsúlykilogrammonként.

Fontos: az ismertetőben leírtak tájékoztató jellegűek, az adott témában közzétett publikációkból származó idézetek. Nem alkalmasak diagnózis felállítására, és nem helyettesítik az orvosi tanácsot. Mielőtt megváltozatná étrendjét vagy táplálkozási szokásait, konzultáljon orvosával, dietetikusával. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.

Még jobb édesítőszer a Glicin. Bővebben ITT, Termék: ITT és ITT

édesítőszer kisokos ITT

További hasznos tartalomért ITT van nekünk a facebook